脂肪 関連ツイート
RT @nabe1975: ローマの剣闘士は侮蔑的に「大麦食い（hordearii）」と呼ばれていたが、これは大麦が主に家畜の飼料として用いられていたためという。当時は大麦を摂ると脂肪を増やし出血を防ぐと考えられていた。 https://t.co/RIFzu0HNpn
@tofu_cake 2018/06/30 12:40
1kgの脂肪を燃やすには、7200kcalを消費しなければいけない。遠い遠すぎるよ。 だけど、1gの脂肪を燃やすには7.2kcalの消費で良い。7.2kcal キャラメル1個約10kcal こう考えると、ラクじゃないかな？
@resipi___ 2018/06/30 12:42
増量期として参加です。筋トレと毎日の栄養バランス頑張りました。
体重と体脂肪率は、残念ながらほぼ変化なし。
ただ、明らかにウエストができてヒップが上がり、体つきが変わりました！
冗談抜きで1回もできなかった腕立て伏せ(膝つかない)… https://t.co/KZNZ7usUJR@makuchoo 2018/06/30 12:40