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リンパマッサージ デスクワークなどで1日中同じ姿勢を続ける人が、脚や顔のむくみに悩まされることが多いのは体液循環が悪くなることが原因です。 むくみに影響を与える体液循環は、主にリンパの循環ですが、自分の力で循環することができません。 https://t.co/AG4NFqQbja
@rokugou4 2018/10/20 08:07
@ChocottoNana いやー、オープン席だから普通に椅子だよwww
@nekohi_3 2018/10/20 08:08
身体は割と限界迎えてる…
あ、マッサージしてくれていいんやで?←
RT @y___npp3: 食べすぎた後の三日間実践してみて
@debu_dame_ 2018/10/20 08:02
〇千切りキャベツにごま油や塩昆布をかけて食べる→夜をこれに置き換え
〇20分間ウォーキングまたはランニングした後に、20分間きちんと水分補給をしながら半身浴をして、リンパマッサージをする
〇18時前に食事を終え…