むくみ解消 関連ツイート
◆むくみ解消に効果的な栄養素と食べ物◆
『カリウム』塩分の排出を促し水分量を適正に保つ働きがあります。海藻類、ナッツ類、豆類、イモ類、葉類に多く含まれます。『サポニン』利尿作用と悪玉コレステロールの排出作用があります。スイカ、きゅうり、冬瓜などウリ科の食べ物に多く含まれます。@tw201588b 2018/09/08 16:20
体験エステに行ってきたよ〜〜！1000円で脚のむくみが解消されるなんて素敵すぎる....🙏✨
@kurako_s2 2018/09/08 14:49
野菜や果物に含まれるカリウムには利尿作用があるため、むくみを解消する効果があります
@kouso_1 2018/09/08 12:40
